ロッキンヘアーでゆられたい♪

Rockin’ hair

2016年11月

昨日の出来事・・・[E:sign03]

 

保育園のお迎えの時

それぞれのプリントや

園からのお知らせを管理する個人引き出しがあるのですが

中をあけるとカワイイ袋が・・・[E:sign02]

うん?!

 

少し早いけどクラスの仲良しさんから

手作りのクリスマスプレゼントが[E:scissors]

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中には覚えたての字で書いた直筆の手紙と

こんな息子好みのかわいいプレゼント[E:note]

初めてのラブレターかしら?!

ラブレターほど大げさではないかな 笑

でも愛いっぱいの嬉しい内容でした[E:scissors]

↑大好きなポケモン「ゼニガメ」




赤ちゃんの頃から過ごしているのですが

そんな小さいころから本当に仲良し[E:sign03]

いわゆるウマが合うってやつでしょうか?

思わず池戸も心がほっこり[E:scissors]

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小さい子供の中でも小さな自分のネットワークがあって

少しずつ大きくなって親離れしていくんですね[E:scissors]

とっても嬉しい出来事でした[E:sign03]

ありがとう~大切にします[E:happy01]


今日は死ぬほど筋肉痛の池戸です[E:sign03]笑 

 

なぜかって・・・?

昨日ロッキンヘアーで行われた

ヨガ&ランのワークショップに参加して[E:sign03]

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最初は体チェックやストレッチヨガからスタート↑

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その後ロッキンから瑞穂運動場を

ぐるっと回ってのコースをラン↑


 

たった3キロを軽くながしたのですが

このざまです[E:sweat01]

 

ですが正しいランニングを教えてもらって

身体の痛みや横腹が痛くなる学生時代の

ただ苦痛な持久走の授業の思い出を

塗り替えることができました[E:sign03]

 

池戸は軽い気持ちで参加したのですが・・・

形から入りたくなるタイプなので

運動用のウエアが欲しくなりました[E:sign03]

 

体力アップも兼ねて

少し走りたくなる気持ちになれました[E:sign03]

その後 池戸は夜は保育園の会議に出席のため

金山の労働会館にて真面目な話をしに行ったのですが・・・・

体中が痛いし眠いし・・・・散々でした

慣れるまでは終わった後はゆっくり休みましょう 笑

 

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ディズニー土産を頂きました!!

中もかわいい!!ありがとうございます!!

 

今日もたくさんのお客様にお越し頂き感謝です[E:confident]

 

そして明日は定休日です[E:sweat02]

よろしくお願い致します[E:sign03]

 

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さて明日なんですが・・・・

池戸は よっきゅんに誘ってもらって

マラソンをします[E:sign02]

大袈裟な言い方?[E:sweat01]

ランニングしてきます[E:sign03]

また後日詳しく紹介します

 

 

では休日楽しんできます[E:scissors]

 
火曜日からも

よろしくお願いします☆ 


本日もありがとうございました

 

ところで皆さんは

毎年 ふるさと納税 やっていますか?

とってもお得な制度

 

渡邊家では

ここ3~4年くらい毎年やっているのですが

今年は 広島カープの年 ということで(笑)

カープに関係のあるものを選びました[E:shine]

 

まずは野球の名門 広島県三次市

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でっかいトートバック2個セット

 


そして カープの長距離打者

「鹿児島のじいちゃんばあちゃん 俺やったよ!」

で有名な アンパンマンこと 松山竜平選手

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彼の出身 鹿児島県大崎市に寄付して

松山竜平モデルのトレーニングシューズを頂きました

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エナメルの赤白でかっこよく

ウォーキングにピッタリ!?

   



他にも米などをもらい

池戸は高級肉やスイーツなどを選びました[E:flair]

  


こんなにたくさんもらっても

実質の負担額は2人で4000円

 



今年も残りわずか

まだふるさと納税を利用していない人は

是非やってみて下さい☆



 


昨日は東京は雪模様[E:snow]

今日は名古屋も寒い一日でした[E:sweat01]

 

さて明日 土曜日ですが

午前の早いお時間は予約が立て込んできました[E:scissors]

ありがとうございま~す

ですがまだお昼からは空きございます[E:sign03]

お電話お待ちしております[E:telephone]

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昨日は夜寒かったので

お風呂にゆっくりしっかりつかりたくて

池戸と息子とばぁばで近くの

「宮の湯」に行きました[E:spa]

渡邊は温泉嫌いなんです

 

お風呂好きの息子は大喜びでした[E:sign03]

池戸は長湯しすぎて?

体が温まり過ぎたのか

「寒冷蕁麻疹」

寒暖差で肌が刺激を感じる症状

 

脚先から太ももまでしばらくかゆい・・・・[E:sweat01]

残念なお風呂タイムでした[E:sign03]

せっかく行ったのに・・・・[E:sweat01]

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皆さんもお体の調子に気を付けて

冬をお過ごし下さい[E:sign03]

 

 

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